Les événements maternité

Afin de vous accompagner dans votre projet de naissance, de nombreux cours et ateliers sont proposés par les équipes de la maternité : informations sur les bonnes postures à adopter durant votre grossesse, initiation au massage de bébé… Inscrivez-vous dès maintenant aux événements proposés par les équipes de la maternité.

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Sophrologie

Les séances de Sophrologie sont proposées aux futures mamans, mais également aux papas.Ces séances viennent en complément de la préparation à l'accouchement proposée par les sages-femmes.

Durant la grossesse, en tant que futurs parents, vous vous posez parfois mille et une question.C'est une étape importante de votre vie, qui oscille souvent entre bonheur ressenti et anxiété exacerbée.

Les séances de Sophrologie vous permettront de vivre votre grossesse de façon plus harmonieuse, en apprenant à vous détendre; à vous relâcher, et en réduisant votre stress.A travers elles, vous accueillerez avec sérénité les transformations physique et émotionnelles, et vous renforcerez le lien " in utéro " avec votre bébé.

Tout comme la future maman, on ne naît pas père, on le devient ! Et contrairement à ce que l'on pourrait penser, les futurs papa vivent la grossesse de leur conjointe avec sont lot de stress et d'angoisses. Pour les futurs papa, les séances de Sophrologie permettront d'apprendre à se libérer des tensions, diminuer le stress. C'est aussi un moment de partage entre les futurs parents.

Venez vivre un moment de détente, de relâchement et de bien-être, pour une grossesse épanouie.

 

 

Tarif : GRATUIT

Durée : 1H

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Séance Photo Allaitement

L’allaitement vous permet de tisser un lien affectif très fort avec votre bébé : chaque caresse, chaque regard et chaque tétée créent entre vous une complicité unique. Vous en ressentez tous les deux un grand bien être : vous, par l’apaisement dont vous enveloppez votre tout-petit, et lui par cette proximité renouvelée avec sa maman. 

Réaliser une séance photo d’allaitement, c’est immortaliser des souvenirs précieux de ces instants de peau-à-peau magiques avec votre enfant, de proximité hors du temps, de complicité et d’intimité, de plaisirs réciproques, cet attachement extraordinaire.

C’est pour cette raison et afin de pouvoir exposer vos magnifiques portraits à la maternité le 20 octobre 2022 à l'occasion de la Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternel que nous avons décidé de vous proposer une séance photo d’allaitement.

La séance se déroulera en salle Zen. Vous prendrez le temps de vous installer confortablement pour la tétée.  Nous vous ferons différentes positions d’allaitement assise et debout et immortaliserons vos expressions, vos regards, la petite bouche de bébé sur votre sein, les petites mains qui attrapent votre collier, les cheveux ou votre main … tout cela en respectant le rythme de bébé. Nous vous proposerons également de participer à une photo de groupe 

Vous repartirez biensûr avec vos photos au format numérique. 

 

Tarif : Gratuit

Durée : 2 heures

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Allaitement Maternel

Les débuts dans la mise en route d’un allaitement maternel peuvent être compliqués, parfois douloureux, source de stress et de fatigue. Futures mamans, notre Sage-femme libérale vous propose donc par cet atelier un soutien et un accompagnement tout particulier. Le but étant de répondre à vos attentes, à vos besoins et de vous rendre confiante et sereine dans votre futur allaitement.

Les objectifs sont les suivants :  

  • Aborder ensemble tous les aspects physiologiques de l’allaitement maternel afin de mieux le comprendre ( Anatomie du sein, provenance du lait, montée de lait, évolution du lait).
  • Vous informer sur les bienfaits et les avantages de l’Allaitement maternel
  • Favoriser la mise en route de l’allaitement maternel
  • Vous apprendre à reconnaitre une tétée efficace et à résoudre d'éventuelles difficultés d'allaitement 
  • Vous faire découvrir les différentes positions d’allaitement
  • Vous informer sur les différentes méthodes et délais de conservation du lait maternel
  • Vous apprendre à repérer les symptômes précoces, les signes d’alerte qui doivent motiver une consultation en urgence
  • Vous informer sur les recours possibles, en cas d’urgence ou de difficultés

A très vite

 

 

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

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Massage Bébé

Le Massage de bébé c’est avant tout une interaction mais c’est aussi une grande partie de stimulation, notamment de la circulation sanguine et lymphatique mais aussi musculaire et nerveuse. C’est permettre le soulagement des tensions, de l’ensemble du corps de mais c’est également un moment, un temps de pause dans votre journée, de partage entre vous et votre bébé.

Tout d’abord, nous prendrons un temps pour apprendre à nous connaitre, nous vous initierons ensuite au massage bébé en massant une partie du corps de bébé à la fois.

Nous en profiterons pour discuter du sommeil, de l’importance de la relaxation… et de tous les sujets que vous voudrez aborder.

Les ateliers vous offrent également la possibilité de faire la rencontre d’autres parents, d’autres bébés pour ainsi partager ses expériences et se rendre compte que l’on n’est pas seul à vivre les péripéties de la parentalité.

Pendant les séances, ce sont les bébés qui mènent la danse, en effet on ne masse un bébé que s’il est disponible. Nous accueillerons en toute simplicité, les pleurs, les sourires, les câlins, les dodos et les petits creux. Nous vous accueillons, parents et enfants, avec toutes vos émotions.

Pour le côté pratique, pensez à porter un vêtement confortable, prévoyez également de quoi nourrir votre bébé, car souvent se faire masser ça creuse !

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

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Atelier Bébé Signeur

L' atelier bébé signeur est un atelier de communication gestuelle associée à la parole, ce concept est parfaitement adapté aux bébés entendants.

Lors de ces ateliers, on ajoute à la communication usuelle, des signes issus de la Langue des Signes Française pour appuyer ce qui est dit, l'utilisation de la langue des Signes Française, rend ainsi possible un code commun pour tous ceux qui pratiquent cette forme de communication. C'est en fait, un fabuleux outil pour mieux communiquer avec les tout-petits qui n'ont pas encore acquis le langage.

Quelle joie, quel plaisir, de pouvoir communiquer avec bébé avant qu'il n'ait acquis le langage !

Dès la naissance, le tout-petit comprend ce qu'on lui dit, mais, il faudra attendre plusieurs mois qu'il puisse parler pour être compris ; en attendant, le tout-petit s'exprime avec son corps, et tente de signifier à son entourage ses besoins, ses émotions, en cas d'incompréhension, cela génère de la frustation chez le tout-petit comme chez l'adulte, le tout-petit la manifeste par des cris, des pleurs...De son côté l'adulte peut éprouver du désarroi face à ces comportements ne sachant qu'y répondre.

Ainsi, la communication gestuelle associée à la parole permet de réduire les pleurs, les frustrations, d'acquérir un vocabulaire considérable pour s'exprimer, et ainsi être mieux compris, de renforcer le lien d'attachement, d'accroître l'estime de soi.

Comment se déroule un atelier bébé signeur ? On y trouve des lecteurs, des signes, des comptines, des jeux, du partage.

Educatrice de jeunes enfants, ayant actuellement le niveau A2.4 de la LSF, c'est avec joie que je vous accueillerai pour ces ateliers découverte !

 

Pas d'accompagnant

Tarif : GRATUIT

Durée : 1H

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Dunstan Baby Language

Educatrice de Jeunes Enfants, Instructrice en Dunstan Baby Language, je vous propose de participer à un atelier de sensibilisation autour de cette méthode fabuleuse qui consiste à décoder les pleurs de bébé.
Savoir pourquoi bébé pleure, n’est pas chose facile. Il arrive de se sentir démunit, frustré face aux pleurs du bébé, pensant qu’il n’existe qu’un seul et unique pleur ! en plus, on ne le comprend pas toujours !
Le Dunstan Baby Language vous accompagne pour comprendre ces pleurs, comment ? en écoutant les spécificités de chaque pleur et la gestuelle qui s’y rapporte.
Cette attention toute particulière aux pleurs permet de distinguer les besoins physiologiques de bébé, comme la faim, le sommeil, ou encore l’inconfort.
Les résultats sont bénéfiques pour tous, pour vous parents, c’est l’assurance d’être moins démuni face aux pleurs de votre bébé et de répondre justement à ses besoins et non à ce que vous pensez être ses besoins. Pour votre bébé, c’est le sentiment de sécurité qui est accru, il est moins stressé, les pleurs diminuent en intensité et en durée, bébé dort mieux et le lien qui se tisse entre vous n’en est que renforcé !
A très vite en atelier, Aurélie

 

Pas d'accompagnant

Tarif : GRATUIT

Durée : 1H

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Atelier "Environnement & Grossesse"

Nous passons 90 % de notre temps dans un environnement intérieur artificiel, dont l’air est de deux à cinq fois plus pollué que l’air extérieur, par des contaminants biologiques, chimiques et physiques. L’exposition à ces pollutions invisibles peut avoir de nombreux effets sur notre santé (Fatigue, irritations des yeux et de la peau, allergies, problèmes respiratoires...). L’exposition à des substances neurotoxiques, à des perturbateurs endocriniens ou à des substances cancérogènes peut même avoir des effets plus graves.

La femme enceinte, le fœtus et les jeunes enfants sont plus vulnérables que les adultes aux expositions environnementales. C’est pourquoi nous avons jugé important de vous sensibiliser à ces questions.

En une heure, cet atelier gratuit vous offre un large tour d’horizon sur tout ce qui touche à l’environnement de la femme enceinte, du nouveau-né et du jeune enfant et qui peut être source de pollution intérieure : articles de puériculture, jouets, cosmétiques, mobilier, produits de décoration, produits d’entretien, alimentation… La séance permet ensuite d’identifier des solutions alternatives simples à mettre en œuvre de retour à la maison.

Futurs et jeunes parents vous êtes les bienvenus

 

Tarif : GRATUIT

Durée : 1 heure

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Portage Physiologique

Après avoir passé des mois dans le ventre de sa maman, en plus des réponses apportées à ses besoins vitaux, un nourrisson a besoin de ressentir de nouveau les sensations vécues au cours de sa vie intra-utérine pour bien se développer et s’adapter plus facilement à son nouvel environnement, de façon progressive (Odeur familière et rassurante de sa maman, battements de son cœur qui l'ont bercés pendant neuf mois, Sentiment d’attachement, sécurité intérieure et affective, etc.)Positionné naturellement et confortablement contre ses parents, bébé retrouve ces sensations grâce au portage physiologique. Autant de repères sensoriels qui lui permettent d’être plus paisible et serein.

Cet atelier est destiné aux parents débutants et aux futurs parents, souhaitant découvrir le portage et apprendre un nouage. 

L’atelier dure environ une heure, après un temps d’accueil et de présentation, nous échangerons sur les besoins de votre bébé ainsi que sur les vôtres. Nous aborderons des notions théoriques, les règles de sécurité, et nous passerons ensuite à la pratique. 

Vous pourrez tester les écharpes et slings mis à disposition afin de cerner ce qui vous convient le mieux, et nous apprendrons à utiliser de manière optimale votre propre matériel.

Futurs parents, nous ferons en sorte que tout se déroule selon le rythme de votre bébé, s’il n’est pas disposé à être manipulé, nous avons à disposition des poupons dédiés au portage.

 

Tarif : gratuit

Durée : 1 heure

Plus aucune date disponible

Comment repérer les graisses et les sucres cachés ? Nos amis les légumes !

Comment repérer les graisses et les sucres cachés dans notre alimentation.

Nous vous donnons les clefs pour augmenter avec plaisir la part de légumes dans votre assiette.

 

Tarif : Gratuit

Durée : 1H

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Sel et Lecture des Etiquettes

Notre diététicienne vous aide à déchiffrer les étiquettes nutritionnelles des aliments afin de vous guider dans vos achats.
Attention, le sel se cache dans de nombreux aliments, notre diététicienne vous aide à le repérer.

 

 

Tarif : gratuit

Durée : 1h

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Diététique - Equilibre Alimentaire

Notre diététicienne vous apporte les notions pour équilibrer les repas de toute la famille et vous aide à retrouver la forme et les formes ...

Mettez les petits plats dans les grands

 

 

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

Plus aucune date disponible

Je mange par faim ou par envie ?

Notre diététicienne vous apprendra à faire la différence et vous délivrera des trucs et astuces pour réapprendre à déguster vos aliments

 

Pas d'accompagnant

Tarif : GRATUIT

Durée : 1H

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Naturopathie - soigner les petits maux de la grossesse naturellement

La grossesse représente une parenthèse enchantée pour la plupart des femmes mais elle peut aussi s’accompagner de modifications de l’équilibre physique et émotionnel.

Au cours de cet atelier, des outils vous seront proposés pour soulager vos maux de grossesse comme les nausées, la fatigue, les difficultés à s’endormir, les vergetures, le stress :

·        les réglages alimentaires

·        les hydrolats et huiles végétales

·        les fleurs de Bach pour gérer les émotions

·        les exercices de respiration et de centrage

·        les mises en garde sur d’autres outils naturels non recommandés pour la femme enceinte

Tarif : gratuit

Durée : 1h

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Naturopathie - paternité

La grossesse est l'arrivée d'un futur enfant amènent beaucoup de bonheur mais aussi de changements avec son lot d'inconnus, de doutes, et de questions dans la tête du futur papa. Et c'est bien normal... 

Au cours de cet atelier, nous vous proposons d'échanger ensemble sur les sujets qui vous posent questions et d'y répondre sous un œil naturel.

Nous aborderons: 

- le sommeil

- le stress

- l'accompagnement de votre compagne

- l'hygiène de vie

- votre place pendant la grossesse

- votre paternité

- la sexualité

Un moment de partage et de convivialité pour des futurs papas au top !

Tarif : gratuit

Durée : 1h

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L'Activité Sportive pendant la grossesse

Animé par une professeur d'activité physique adaptée (APA), venez découvrir les bienfaits de l'activité sportive pendant la grossesse (sous avis médical) en corrélation avec un équilibre alimentaire. Prévoir une tenue sportive

 

Pas d'accompagnant

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

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Réflexologie

Cet atelier est destiné à la future maman ET l’accompagnant du jour J (conjoint, conjointe, membre de la famille…), idéalement à partir de 37SA.

A travers cet atelier, l’accompagnant va apprendre à stimuler les points qui peuvent aider la future maman pendant le travail et l’accouchement.

Les pieds sont la représentation miniaturisée du corps humain. Chaque zone plantaire correspond à une partie de l’organisme.
La stimulation des zones ou points réflexes que nous avons sous et sur les pieds permet de rééquilibrer le corps (envoi d’informations vers l’organe ou les tissus concernés). On peut exercer une action préventive ou curative.

La stimulation des points se fait sur les pieds mais également sur les mains (surtout en fin de travail il est possible madame n’est pas du tout envie que l’on continue à lui toucher les pieds)

N'hésitez pas à venir découvrir cette technique lors de cet atelier convivial!

 

1 accompagnant du jour J (1 maman + 1 accompagnant = 2 inscriptions à l'atelier)

Tarif : GRATUIT

Durée : 1h15

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Psychologie - Estime de soi et compulsions alimentaires

Mon moral pendant la grossesse.... la transformation de mon corps.... une psychologue aborde avec vous les sujets dont on n'ose pas toujours parler.

PAS D ACCOMPAGNANT.MERCI.

 

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

Plus aucune date disponible

L'Accouchement Physiologique

Venez avec votre conjoint découvrir notre SALLE NATURE et la prise en charge présentée par une sage femme.

Attention, cet atelier ne peut accueillir que 4 couples maximum. Sous réserve de disponibilité de la salle.

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

Plus aucune date disponible

Atelier "Votre sortie et retour à domicile"

Les conseillères de l'Assurance Maladie et la responsable du Pôle Maternité vous explique les différentes propositions d'accompagnement pour le retour à la maison.

Questions / Réponses

Accessible aux couples inscrits et non inscrits à la Maternité

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

Plus aucune date disponible

Atelier "Papas"

Un moment privilégié dédié uniquement aux futurs papas et animé par un gynécologue obstétricien en collaboration avec une sage femme.

Discussions libres sur le déroulement d'un accouchement et les questions que l'on peut se poser quand on va devenir père

Info pratique : cet atelier est réservé uniquement aux papas

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

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Dégustation de Smoothies pour le plaisir d'une grossesse sans alcool

Venez goûter nos smoothies élaborés par notre diététicienne et repartez avec de nombreuses recettes pour égayer vos apéritifs SANS ALCOOL durant la grossesse.

Cet atelier de dégustation sera l'occasion d'échanger avec la sage-femme, sur les dangers de l'alcool pendant la grossesse, et de partager peut-être tous ensemble vos propres recettes...

Tarif : GRATUIT

Durée : 1H

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La Présentation de la Maternité

Venez découvrir à tous les moments de votre grossesse notre fonctionnement avec une visite de la Maternité (hébergement, bloc obstétrical, salles d'accouchements et de travail...).

Cette présentation est réalisée par notre responsable du Pôle Maternité accompagnée d'une sage femme.

Infos Pratiques : 

- Conférence gratuite

- Durée : 1 heure + questions/réponses 

- Accessibles aux couples inscrits ou non inscrits à la Maternité

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

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Visites Maternité

Nos équipes vous accueillent afin de vous faire découvrir la maternité pour que vous puissiez arriver le jour J en toute sérénité. 

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

Plus aucune date disponible