Les événements maternité

Afin de vous accompagner dans votre projet de naissance, de nombreux cours et ateliers sont proposés par les équipes de la maternité : informations sur les bonnes postures à adopter durant votre grossesse, initiation au massage de bébé… Inscrivez-vous dès maintenant aux événements proposés par les équipes de la maternité.

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Psychologie - Estime de soi et compulsions alimentaires

Mon moral pendant la grossesse.... la transformation de mon corps.... une psychologue aborde avec vous les sujets dont on n'ose pas toujours parler.

PAS D ACCOMPAGNANT.MERCI.

 

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

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Allaitement Maternel

Mon allaitement : une interrogation sur le rythme de bébé, les différentes positions pour allaiter, une difficulté (engorgement, crevasse ?) 

Une sage femme vous rassure et la rencontre avec d'autres mamans vous permet de bénéficier du partage d'expérience.

 

Pas d'accompagnant

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

Plus aucune date disponible

PORTAGE

Le portage est bon pour le bébé car il apporte de nombreux bienfaits dans sa maturation physique et son développement général.

C’est aussi beaucoup de plaisir : avoir son bébé blotti contre soi est un sentiment très agréable, tant pour lui que pour celui qui le porte. Beaucoup de mamans disent retrouver les sensations de la grossesse et les papas peuvent goûter à cette douce proximité.

 

Pas d'accompagnant

Tarif : gratuit

Durée : 1 heure

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Réflexologie

Cet atelier est destiné à la future maman, idéalement à partir de 37SA.

Les pieds sont la représentation miniaturisée du corps humain. Chaque zone plantaire correspond à une partie de l’organisme.
La stimulation des zones ou points réflexes que nous avons sous et sur les pieds permet de rééquilibrer le corps (envoi d’informations vers l’organe ou les tissus concernés). On peut exercer une action préventive ou curative.

La stimulation des points se fait sur les pieds mais également sur les mains (surtout en fin de travail il est possible madame n’est pas du tout envie que l’on continue à lui toucher les pieds)

N'hésitez pas à venir découvrir cette technique lors de cet atelier convivial!

 

Pas d'accompagnant.

Tarif : GRATUIT

Durée : 1h15

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Massages Bébé

Venez vous préparer à l' accueil de bébé en vous initiant au technique du massage bébé.

PAS D ACCOMPAGNANT

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

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L'Activité Sportive pendant la grossesse

Animé par une professeur d'activité physique adaptée (APA), venez découvrir les bienfaits de l'activité sportive pendant la grossesse (sous avis médical) en corrélation avec un équilibre alimentaire. Prévoir une tenue sportive

 

Pas d'accompagnant

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

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Dunstan Baby Language

Educatrice de Jeunes Enfants, Instructrice en Dunstan Baby Language, je vous propose de participer à un atelier de sensibilisation autour de cette méthode fabuleuse qui consiste à décoder les pleurs de bébé.
Savoir pourquoi bébé pleure, n’est pas chose facile. Il arrive de se sentir démunit, frustré face aux pleurs du bébé, pensant qu’il n’existe qu’un seul et unique pleur ! en plus, on ne le comprend pas toujours !
Le Dunstan Baby Language vous accompagne pour comprendre ces pleurs, comment ? en écoutant les spécificités de chaque pleur et la gestuelle qui s’y rapporte.
Cette attention toute particulière aux pleurs permet de distinguer les besoins physiologiques de bébé, comme la faim, le sommeil, ou encore l’inconfort.
Les résultats sont bénéfiques pour tous, pour vous parents, c’est l’assurance d’être moins démuni face aux pleurs de votre bébé et de répondre justement à ses besoins et non à ce que vous pensez être ses besoins. Pour votre bébé, c’est le sentiment de sécurité qui est accru, il est moins stressé, les pleurs diminuent en intensité et en durée, bébé dort mieux et le lien qui se tisse entre vous n’en est que renforcé !
A très vite en atelier, Aurélie

 

Pas d'accompagnant

Tarif : GRATUIT

Durée : 1H

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Diététique - Equilibre Alimentaire

Notre diététicienne vous apporte les notions pour équilibrer les repas de toute la famille et vous aide à retrouver la forme et les formes ...

Mettez les petits plats dans les grands

 

Pas d'accompagnant

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

Plus aucune date disponible

Je mange par faim ou par envie ?

Notre diététicienne vous apprendra à faire la différence et vous délivrera des trucs et astuces pour réapprendre à déguster vos aliments

 

Pas d'accompagnant

Tarif : GRATUIT

Durée : 1H

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Sel et Lecture des Etiquettes

Notre diététicienne vous aide à déchiffrer les étiquettes nutritionnelles des aliments afin de vous guider dans vos achats.
Attention, le sel se cache dans de nombreux aliments, notre diététicienne vous aide à le repérer.

Pas d'accompagnant

 

Tarif : gratuit

Durée : 1h

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Comment repérer les graisses et les sucres cachés ? Nos amis les légumes !

Comment repérer les graisses et les sucres cachés dans notre alimentation.

Les clefs pour augmenter avec plaisir la part de légumes dans votre assiette.

PAS D ACCOMPAGNANT.MERCI.

Tarif : GRATUIT

Durée : 1H

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Sophrologie

Les séances de Sophrologie sont proposées aux futures mamans, mais également aux papas.Ces séances viennent en complément de la préparation à l'accouchement proposée par les sages-femmes.

Durant la grossesse, en tant que futurs parents, vous vous posez parfois mille et une question.C'est une étape importante de votre vie, qui oscille souvent entre bonheur ressenti et anxiété exacerbée.

Les séances de Sophrologie vous permettront de vivre votre grossesse de façon plus harmonieuse, en apprenant à vous détendre; à vous relâcher, et en réduisant votre stress.A travers elles, vous accueillerez avec sérénité les transformations physique et émotionnelles, et vous renforcerez le lien " in utéro " avec votre bébé.

Tout comme la future maman, on ne naît pas père, on le devient ! Et contrairement à ce que l'on pourrait penser, les futurs papa vivent la grossesse de leur conjointe avec sont lot de stress et d'angoisses. Pour les futurs papa, les séances de Sophrologie permettront d'apprendre à se libérer des tensions, diminuer le stress. C'est aussi un moment de partage entre les futurs parents.

Venez vivre un moment de détente, de relâchement et de bien-être, pour une grossesse épanouie.

 

Pas d'accompagnant

Tarif : GRATUIT

Durée : 1H

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Atelier Bébé Signeur

L' atelier bébé signeur est un atelier de communication gestuelle associée à la parole, ce concept est parfaitement adapté aux bébés entendants.

Lors de ces ateliers, on ajoute à la communication usuelle, des signes issus de la Langue des Signes Française pour appuyer ce qui est dit, l'utilisation de la langue des Signes Française, rend ainsi possible un code commun pour tous ceux qui pratiquent cette forme de communication. C'est en fait, un fabuleux outil pour mieux communiquer avec les tout-petits qui n'ont pas encore acquis le langage.

Quelle joie, quel plaisir, de pouvoir communiquer avec bébé avant qu'il n'ait acquis le langage !

Dès la naissance, le tout-petit comprend ce qu'on lui dit, mais, il faudra attendre plusieurs mois qu'il puisse parler pour être compris ; en attendant, le tout-petit s'exprime avec son corps, et tente de signifier à son entourage ses besoins, ses émotions, en cas d'incompréhension, cela génère de la frustation chez le tout-petit comme chez l'adulte, le tout-petit la manifeste par des cris, des pleurs...De son côté l'adulte peut éprouver du désarroi face à ces comportements ne sachant qu'y répondre.

Ainsi, la communication gestuelle associée à la parole permet de réduire les pleurs, les frustrations, d'acquérir un vocabulaire considérable pour s'exprimer, et ainsi être mieux compris, de renforcer le lien d'attachement, d'accroître l'estime de soi.

Comment se déroule un atelier bébé signeur ? On y trouve des lecteurs, des signes, des comptines, des jeux, du partage.

Educatrice de jeunes enfants, ayant actuellement le niveau A2.4 de la LSF, c'est avec joie que je vous accueillerai pour ces ateliers découverte !

 

Pas d'accompagnant

Tarif : GRATUIT

Durée : 1H

Plus aucune date disponible

Atelier "Environnement & Grossesse"

Des conseils pratiques concernant la qualité de vie : comment aménager la chambre de bébé ?
Des conseils en cosmétiques pour maman et bébé.
Choisir ses aliments et bien les préparer pour éviter les substances dangereuses.

Pas d'accompagnant

 

Tarif : GRATUIT

Durée : 1 heure

Plus aucune date disponible

L'Accouchement Physiologique

Venez avec votre conjoint découvrir notre SALLE NATURE et la prise en charge présentée par une sage femme.

Attention, cet atelier ne peut accueillir que 4 couples maximum. Sous réserve de disponibilité de la salle.

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

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Atelier "Votre sortie et retour à domicile"

Les conseillères de l'Assurance Maladie et la responsable du Pôle Maternité vous explique les différentes propositions d'accompagnement pour le retour à la maison.

Questions / Réponses

Accessible aux couples inscrits et non inscrits à la Maternité

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

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Atelier "Papas"

Un moment privilégié dédié uniquement aux futurs papas et animé par un gynécologue obstétricien en collaboration avec une sage femme.

Discussions libres sur le déroulement d'un accouchement et les questions que l'on peut se poser quand on va devenir père

Info pratique : cet atelier est réservé uniquement aux papas

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

Plus aucune date disponible

Dégustation de Smoothies pour le plaisir d'une grossesse sans alcool

Venez goûter nos smoothies élaborés par notre diététicienne et repartez avec de nombreuses recettes pour égayer vos apéritifs SANS ALCOOL durant la grossesse.

Cet atelier de dégustation sera l'occasion d'échanger avec la sage-femme, sur les dangers de l'alcool pendant la grossesse, et de partager peut-être tous ensemble vos propres recettes...

Tarif : GRATUIT

Durée : 1H

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La Présentation de la Maternité

Venez découvrir à tous les moments de votre grossesse notre fonctionnement avec une visite de la Maternité (hébergement, bloc obstétrical, salles d'accouchements et de travail...).

Cette présentation est réalisée par notre responsable du Pôle Maternité accompagnée d'une sage femme.

Infos Pratiques : 

- Conférence gratuite

- Durée : 1 heure + questions/réponses 

- Accessibles aux couples inscrits ou non inscrits à la Maternité

Tarif : Gratuit

Durée : 1 heure

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